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＜作り方＞ 1）ボールに卵を割って、卵を溶きます。これに塩・しょう油で味付けをします。 2）だし汁を鍋に入れ、冷ごはん、1）の卵を入れてやわらかく煮ます。煮えたら弱火に。ふたをして火を止めます。 3）最後に5分くらい蒸して完成です。また喉の渇きも自覚しにくくなるので、水分不足 に陥りやすいのです。トイレに立つ回数やオムツ 交換など介護の手間を減らすために、水分摂取を 自制してしまう高齢者も少なくありません。身近 に高齢者がいる場合には、こまめに水分補給でき ウーロン茶には砂糖などが入っていないため「喉に良い」と思いがちですが、実は喉に悪い飲み物なのです。 柑橘系のジュース オレンジやグレープフルーツなどのジュースは 喉への刺激がとても強い飲み物 です。 喉に優しい ハチミツ大根ドリンク レシピ 作り方 By よしねえ クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが355万品 喉に優しい飲み物 作り方

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