25 ++ 災害時３・３・３の法則 294030

プロアクティブの3原則 ・疑わしいときは行動せよ ⇒ 避難情報を待たずに自主避難・最悪事態を想定して行動せよ ⇒ 希望的観測で避難を躊躇しない・空振りは許されるが見逃しは許されない ⇒ 空振りは命を守る見逃しは命を失う。（3・3・3の法則） その時貴方は何をしますか？その時使用する道具は？ 事前準備は何をしたら良いですか？ （食堂・トイレ・入浴中・外出中・送迎中・訪問介護中・・など） 「3・3・3の法則」 初動行動のアルゴリズム（行動手順） ① 「最初の3分」る避難生活が始まります（3日）。これが「3・3・3 の法則」です。刻々と状況が変化していく中で、先手 先手でやって頂くことがたくさんあります。 まず始めの3分。3分で身の安全の確保、家族の安否 確認し、揺れが収まった時に、安全に外に出られる環

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災害時３・３・３の法則-災害時3・3・3の法則 大規模災害発生から避難生活期に至るまでのプロセスにおいて、どのような支 援力を必要とするかについて、「3・3・3の法則」（30分・3時間・3日間） という考え方があります。災害時・緊急時に知っておきたい心理学 心のセルフケア 『正常な異常』という言葉 ご存知ですか？ 異常時のあとの正常な異常 といわれるのですが大災害のあと、 子どもが夜泣きをするとか 大人でも不眠症になるということは異常時のあとでありがちな 正常な心の反応である、ということ

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こんにちは、北船岡整骨院の高橋です。 また台風が近づき大雨が降っていますね。 今回は災害における避難の際に優先すべき3の法則についてお伝えします。 3の法則とは人が生存するためには「3」の数字が大きくかかわっているからです。 1つ目 人は「3」分、呼吸が止まると生存困難である。「3の法則」って何だ？ 災害時はお湯を沸かすのも苦労しますので、気軽にお腹を満すのに重宝します。価格￥3,450 ハウス 温めずにおいしい手掌法とLund and Browderの法則があります。手掌法 は、患者の手掌（手首まで含める）の面積が約1％BSA に相当すると考え、熱傷部位が手掌の何倍となるかで熱 傷面積を算定する方法で、9の法則、5の法則とともに 救急現場や初療時の迅速算定に使用します。

災害時は、このような流れでお金を引き出せます。 本人確認書類がない時も、お金の引き出しが可能な場合があります。 迷った時は、必ず金融機関に問い合わせて不安を解消しましょう！ 避難するときには身分証明書も「3 is a magic number」(3は魔法の数字)と昔の歌にあるように、「3」は記憶するのにもちょうど良く、4つ以上になると覚えられずに混乱しやすいが、2（別表3） BCP全体フロー図 福祉施設における災害発生時の 支援・介護・医療・総務重要業務一覧表 生活支援の継続行動 指示書＆戦略区分 生活支援継続行動指示書 の重要業務選定の為の作業表

3分しか生きれない ・3時間 人間は適切な体温を維持しないと 3時間しか生きれない ・3日 人間は体内に水分がない状況では 3日しか生きれない ・3週間 人間は食べなければ 3週間しか生きれない これが 「サバイバル3の法則」です。防災グッズを構築する基本として、「 3の法則 」というものがあるのをご存知でしょうか。 3はそれぞれ、3分・3時間・3日・3週間という時間の単位を示しています。 空気 3分 ：人は空気がないと3分しか生きられない。 体温 3時間 ：人は適切な体温を維持できなければ、3時間しか生きられない。 水分 3日 ：人は体内に水分がない状況では3日程度しか生きられないります。3の法則」の徹底強化をはか地域防災力の強化「3・3・ 災害発生後、素早く安否確 3 0 「3・3・3の法則」とはす。の法則」を理解し、活用しま対応のポイント「3・3・3す。

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防災のプロが説いた"避難三原則" 子供たちに与えるということである。 そして彼らに伝えたのが、次に挙げる避難三原則だった。 一つ目は「想定にとらわれるな」。 端的に言えば、ハザードマップ（災害予測図）を信じるなということである。 最初に取り組みを始めた鵜住居（うのすまい）小学校は、マップ上では浸水想定区域外にあったため、子供たちはハインリッヒの法則 （ハインリッヒのほうそく、Heinrich's law）は、 労働災害 における経験則の一つである。 1つの重大事故の背後には29の軽微な事故があり、その背景には300の異常（ヒヤリ・ハット）が存在するというもの。 「 ハインリッヒの災害トライアングル定理 」または「 傷害四角錐 」とも呼ばれる。16年4月3日 m72 16年4月7日 m69 16年4月14日 m60 16年4月14日・16日熊本でm73の地震。最大震度7（熊本地震） 15年10月日 m71 10月21日福島県沖でm55 15年2月日 m64 2月26日宮城県沖m49 15年1月23日m68 2月6日徳島県南部でm50 14年3月5日m63 3月14日伊与灘

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「3・3・3の法則」健康と災害時！ 年09月01日 (火) 13時00分00秒災害の関連情報 詳報議員はなぜ男ばかり？ 首相答弁は日本の現在地 (2138) なぜ巨大で激烈だったのか 10年で見えた津波の真相 (2138) （3・11を振り返る）石井正さん 元石巻赤十字病院第1外科部長で、避難所調査をした (2138)災害の関連情報 詳報議員はなぜ男ばかり？ 首相答弁は日本の現在地 (2138) なぜ巨大で激烈だったのか 10年で見えた津波の真相 (2138) （3・11を振り返る）石井正さん 元石巻赤十字病院第1外科部長で、避難所調査をした (2138)

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忘れないで！ 3・3・3の法則 災害直後の助け合いは時間との戦いになります。 時間の目安を知っておきましょう。 3分 自分の命を守り、揺れがおさまったら避難開始 近隣の助け合いスタート。 30分 自力脱出不可能者の確認（3・3・3の法則） その時貴方は何をしますか？その時使用する道具は？ 事前準備は何をしたら良いですか？ （食堂・トイレ・入浴中・外出中・送迎中・訪問介護中・・など） 「3・3・3の法則」 初動行動のアルゴリズム（行動手順） ① 「最初の3分」こんにちは、北船岡整骨院の高橋です。 また台風が近づき大雨が降っていますね。 今回は災害における避難の際に優先すべき3の法則についてお伝えします。 3の法則とは人が生存するためには「3」の数字が大きくかかわっているからです。 1つ目 人は「3」分、呼吸が止まると生存困難である。

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